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2026年全民健身日 · 传统节日

2026年全民健身日日期与习俗

公历八月八日

2026年8月8日 · 星期六 · 农历2026年六月廿六

我国全民健身日为八月八日,鼓励公众参与适合自身条件的体育活动。

运动前做好热身,循序增加强度,结合年龄和健康情况选择项目。

节日日期如何确定?

本节日采用公历固定日期,因此每年的月日相同,星期随年份变化。

相邻年份日期表

这一天是否放假?

节日本身的日期与放假区间分别计算。是否放假、是否需要调休,请查看对应年度正式通知。